Mamás en movimiento
en gimnasio Napp Club
Mamás en movimiento
Tu cuerpo empieza a estar fuerte, enérgico y en forma cuando empezás a hacer ejercicio utilizando tus mamimúsculos (los músculos usados durante el parto, posparto, y los usados día a día en el cuidado de tu bebé). Con MEM no solo estarás en forma, también dejarás de tener los dolores musculares que aparecen al ser mamá.
MEM ofrece clases que integran las necesidades físicas, sociales y emocionales de mamás y bebés.
Por qué creamos MEM?
Como todos sabemos, las mamás son personas muy ocupadas. Les resulta difícil encontrar el tiempo y la energía para poder hacer todo y muchas veces descuidan su propia salud, utilizando posturas incorrectas, cargando peso excesivo, sufriendo contracturas que perjudican su estado físico y emocional.
Con MEM solucionamos esto. Organizamos grupos en los cuales las mamás desarrollan actividad física incorporando al bebé a una rutina al aire libre que es saludable y divertida para ambos.
En cada encuentro el cochecito se transforma en una máquina de ejercicios dentro de un entorno perfecto.
En MEM pensamos que mamás saludables crían bebés saludables.
Ayudamos a las mamás a alcanzar su potencial, tanto físico como emocional.
Motivamos a las mamás a alcanzar un bienestar y salud óptimos.
Incentivamos a los niños a imitar a sus mamás haciendo que el ejercicio se convierta en parte de sus vidas.
Maratón Provincia Seguros
Agradecemos a Provincia Seguros el invitarnos a su Maratón la cual compartimos con las mamás.
Felicitaciones a todas las que participaron!
Maratón Kleenex
Felicitaciones a todas las mamás que participaron en la maratón Kleenex!!
Como siempre queremos agradecer a Huggies por invitarnos a ser parte de este evento anual.
Ciclo de charlas junto a The Baby Company
El pasado 23 de junio el Lic. en Kinesiología y Fisiatría Darío Ruda dió la charla "Cuidados Posturales en la Tarea de Ser Mamá"
Para ver las fotos hacé click aquí
Día del Padre 2009
MEM junto a Nikko te ofrecen 15% OFF y 3 pagos en Nikko, en su local de venta al público de Av. Nazca 2388, Capital Federal. Tel. 4504-4071
Para acceder a la promoción imprimí este cupón
Maratón del Azúcar
Felicitamos a todas las mamás que participaron de esta carrera!!!
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Sal de Aventura nos muestra
Como siempre y fomentando el deporte, bienestar, y la salud, Sal de Aventura nos hizo una nota. Mirala.
Otro año junto a Miguel
El pasado 29 de marzo MEM participó de la Carrera de Miguel. Como siempre agradecemos a Mam´s & Baby´s, The Baby Company, Aceites Indalo, Premium Baby quienes nos acompañan en cada kilómetro corrido.
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Ponete en forma. Renovate
Miranos por TV
El programa Tiempo Libre nos hizo una nota el pasado 7 de diciembre, al participar de los 8K Cameron Olivos organizada por Podios.
Diario Clarín
Nos hicieron una nota en el suplemento Buena Vida del diario Clarín.
Revista Mia
Nos hicieron una extensa nota en la revista Mia.
Nikko abre sus puertas
Fiestas Mayas
No podíamos faltar a la ya tradicional Fiestas Mayas. Con un espíritu patriota y deportivo MEM, junto a Mam´s & Baby´s y Huggies, estuvo presente, dándole el aliento a todas las mamás que participaron a pesar del frío.
Brindamos en la llegada con un riquísmo chocolate caliente.
Revista La Nación
Salimos en la revista del diario La Nación.
Secretaría de Deporte de la Nación
Por nuestra participación en la Carrera de Miguel, salimos en la nota publicada por el sitio de la Secretaría de Deporte de la Nación.
Taller Alimentación de la mamá y su bebé
Este lunes 30 de agosto MEM realiza una nueva charla junto a la Pediatra especialista en nutrición del grupo.
Hablaremos acerca de "Alimentación de la mamá y su bebé" en el Consejo de Profesionales de Ciencias
Económicas y después quedate a una clase práctica.
Si sos matriculado del Consejo entrá a: http://www.consejo-joven.org.ar/?p=5188
e inscribite.
Te esperamos!!
Talleres MEM-Consejo
El pasado 26 de julio el Lic. en Kinesiología del grupo MEM, Darío Ruda charló con las mamás del Consejo de Profesionales de Ciencias Económicas, acerca de los "Cuidados Posturales en la Tarea de Ser Mamá". Luego seguimos con una clase práctica de ejercicios con los bebés.
MEM
agradece a las mamás por tan linda participación. Más adelante les
informaremos de nuevos talleres.
Maratón Consejo:
Felicitaciones a todas las mamás
Felicitamos a todas las mamás por la participación en la Maratón Consejo. Las felicitamos por la energía, la buena onda, las garras, las ganas, el compañerismo, el entusiasmo con el cual participaron en este evento donde teníamos nuestra propia categoría “Mamás con bebés en cochecito”.
Disfrutamos junto a toda la familia que vinieron a acompañar, alentar, apoyar a las mamás que decimos Mamás Saludables Crían Bebés Saludables.
Agradecemos también a Aceites Indalo, The Baby Company, Huggies y Vital 3 por acompañarnos en cada kilómetro recorrido.
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Ahora también en Facebook
Para que podamos conocerte y que puedas conocernos mejor. Dejá tus comentarios, tus anécdotas, tus historias.
Compartí con otras mamás las distintas etapas de tu bebé.
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Participando ayudamos en la Maratón del Agua
El 18 de abril corrimos para ayudar. Fueron 6Km., para concientizar acerca del cuidado del agua. Felicitamos a todas las mamás que participaron!!!
Para algunas la primera vez que participaban, para otras
una vez más ayudar y participar en familia, para todas las ganas de
seguir realizando actividades con sus bebés, demostrando que mamás
saludables crían bebés saludables.
Nos acompañaron en cada kilómetro Nikko, Vital 3, Aceites Indalo, The Baby Company y Mam´s & Baby´s.
Como siempre agradecemos la invitación de la organización Podios que nos apoya y anima en cada uno de sus eventos.
Nuevamente FELICITACIONES a todos los que participaron!!!
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Ciclo de charlas junto a The Baby Company
El pasado 25 de marzo Karina Warman, Profesora Nacional de Educación
Física y fundadora de MEM, se reunió con las mamás para hablar acerca de "La importancia de realizar ejercicio durante la etapa puerperal". Es
importante lograr el bienestar físico y emocional, porque mamás
saludables crían bebés saludables.
Agradecemos a las participantes por compartir estas charlas.
Así festejamos el Día de la Mujer
Mamás en Movimiento realizó una clase en el evento que organizó el
pasado 14 de marzo el suplemento Buena Vida del Diario Clarín.
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Revista Natalcare
Ya salió la revista Natalcare para brindarte toda la info que necesitas tanto en la etapa prenatal como posnatal.
Qué voy a necesitar?
Dónde lo puedo comprar?
Para qué lo debo usar?
Qué me va a facilitar esta nueva tarea? Y Cómo?
Son preguntas que NatalCare te va a responder.
Fiesta de Fin de Año!!
El sábado 19 de diciembre te esperamos para celebrar juntos la despedida del año. Nos quedamos después de la clase para compartir en familia (maridos, hijos mayores, abuelos, están todos invitados) un pic nic.
Porque tenemos motivos para celebrar y los queremos compartir con vos y
con todos los "locos bajitos", vení a celebrar con nosotros...vení a
celebrar la vida!!!
Ciclo de charlas junto a The Baby Company
El pasado 17 de noviembre la Lic. en Psicología Mariana Naiman, charló con las mamás acerca de:
"Pensamientos y Emociones en la Maternidad" Aprender a identificar cómo se generan y cómo tenerlos de aliados (una perspectiva cognitiva).
Nuestro estado de ánimo depende de pensamientos que no podemos identificar pero que condicionan nuestra forma de sentir y a la vez esto repercute en nuestra forma de reaccionar.
Diario Clarín
Nos hicieron una nota en el suplemento Especial "Día de la Madre" del diario Clarín.
Otro año más que festejamos nuestro día moviéndonos.
En el Día de la Madre participamos de las 5 Millas Cameron en Vicente Lopez.
Hubieron premios, sorteos y regalos para todas las mamás que participaron.
Nos acompañaron en cada kilómetro recorrido Aceites Indalo, Huggies, The Baby Company, Nutrilón y Mam´s & Baby´s.
Como ya es costumbre agradecemos a Podios, quienes organizaron exitosamente este evento, dando lugar a que cada mamá disfrute este día, haciendola sentir especial.
FELIZ DÍA MAMÁ!
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Karina WarmanProfesora Nacional de Educación Física - Certified Personal Trainer
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